Privatpraxis für Psychotherapie
Blawath & Nachtsheim in Bonn und Köln

Viele private Krankenversicherungen erstatten eine Psychotherapie vollständig. Bei beihilfeberechtigten Privatversicherten teilen sich in der Regel die private Krankenversicherung und die Beihilfe die Erstattung.

Der konkrete Umfang richtet sich nach Ihrem Versicherungstarif, dem Behandlungsbedarf und den jeweiligen Versicherungs- und Beihilfebestimmungen. Bei Angehörigen der Bundeswehr und heilfürsorgeberechtigten Angehörigen der Bundespolizei kann der Dienstherr die Kosten über die truppenärztliche Versorgung beziehungsweise die Heilfürsorge tragen. Dafür müssen die entsprechenden Voraussetzungen erfüllt sein.

Sie können die Behandlung auch selbst finanzieren. Das kann zusätzliche Möglichkeiten eröffnen, zeitnah eine therapeutische Begleitung zu finden, die fachlich und menschlich zu Ihnen passt.

Mehr dazu im Beitrag Was kostet eine Psychotherapie?.

In unserer Praxis arbeiten wir mit kognitiver Verhaltenstherapie und systemischer Therapie. Dabei geht es unter anderem darum, Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen, Verhalten und persönlichen Lebensumständen zu verstehen und hilfreiche Veränderungen anzustoßen.

Abhängig von Ihrem Anliegen beziehen wir weitere Ansätze ein. Dazu gehören Achtsamkeit, Akzeptanz und Emotionsregulation sowie Elemente der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) und der Schematherapie. Bei traumabezogenen Beschwerden kommen auch traumatherapeutische Methoden wie EMDR infrage. Maßgeblich für die Auswahl sind Ihre Beschwerden und die gemeinsam vereinbarten Therapieziele.

Mehr dazu im Beitrag Welche Arten von Psychotherapie gibt es?.

Eine besondere Vorbereitung ist nicht nötig. Es genügt, wenn Sie so wie es Ihnen in dem Moment möglich ist erzählen, was Sie zu uns führt.

Vielleicht hilft es Ihnen, vorab wichtige Belastungen, deren bisherigen Verlauf oder eigene Fragen zu notieren. Im ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit für Ihr Anliegen und besprechen die nächsten Schritte.

Mehr dazu im Beitrag Das Erstgespräch – wie bereite ich mich vor?.

Neben der fachlichen Eignung ist entscheidend, ob eine vertrauensvolle Zusammenarbeit entstehen kann. Nutzen Sie das erste Gespräch, um einen Eindruck zu gewinnen: Können Sie offen sprechen? Fühlen Sie sich mit Ihrem Anliegen ernst genommen? Ist das Vorgehen für Sie nachvollziehbar?

Gute psychotherapeutische Begleitung berücksichtigt Ihre persönliche Situation und Ihre Bedürfnisse. Sprechen Sie deshalb auch Erwartungen, Fragen oder Zweifel an.

Mehr dazu im Beitrag Psychotherapeut finden (Wie Therapeut finden in Bonn & Köln?).

Für eine Therapiesitzung von 50 Minuten berechnen wir je nach Behandlungsrahmen zwischen 100,50 Euro und 167,58 Euro. Grundlage ist die Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).

Zusätzlich können Leistungen erforderlich sein, die gesondert berechnet werden. Dazu zählen beispielsweise die biografische Anamnese, die Erhebung des psychischen Befunds, Fragebogenauswertungen oder Berichte für die Beantragung einer Therapie.

Sie erhalten Ihre Rechnung monatlich. Die Gesamtkosten ergeben sich aus der Anzahl der Sitzungen und den notwendigen ergänzenden Leistungen. Bitte klären Sie vor Beginn, in welchem Umfang Ihre Versicherung oder Beihilfe die Kosten erstattet.

Mehr dazu im Beitrag Was kostet eine Psychotherapie?.

Häufig ist ein zeitnaher Einstieg möglich. Wie schnell wir Ihnen einen passenden Therapieplatz anbieten können, hängt von Ihrem Anliegen, Ihren möglichen Terminzeiten und unseren aktuellen Kapazitäten ab.

Diese Punkte klären wir bereits beim ersten Kontakt. Anschließend schauen wir, wer aus unserem Team die fachlichen Voraussetzungen und die passenden zeitlichen Möglichkeiten für Ihre Behandlung mitbringt.

Mehr dazu im Beitrag Wie finde ich einen Therapieplatz?.

Welche Behandlung sinnvoll ist, richtet sich nach Ihren Beschwerden, Ihrer Lebenssituation und Ihren Zielen. Wir bieten kognitive Verhaltenstherapie und systemische Therapie an. Beide sind wissenschaftlich anerkannte Verfahren, mit denen sich ein breites Spektrum psychischer Beschwerden behandeln lässt.

Sie müssen sich vor Ihrer Anfrage noch nicht auf ein Verfahren festgelegt haben. Wir berücksichtigen Ihr Anliegen von Anfang an bei der Zuordnung innerhalb unseres Teams.

Mehr dazu im Beitrag Welche Psychotherapie passt zu mir?.

Eine feste Dauer lässt sich zu Beginn meist noch nicht nennen. Entscheidend sind unter anderem Art und Schwere Ihrer Beschwerden sowie die Veränderungen, die Sie erreichen möchten.

Als ungefähren Rahmen können Sie mit 10 bis 60 Sitzungen rechnen. Manche Behandlungen benötigen mehr Zeit. Üblicherweise treffen wir uns wöchentlich oder im Abstand von zwei Wochen. Gemeinsam prüfen wir regelmäßig, was sich verändert hat und welche weitere Unterstützung sinnvoll ist.

Mehr dazu im Beitrag Wie lange dauert eine Psychotherapie?.

Ja, bei uns sind auch Videotermine möglich. Für das erste Kennenlernen empfehlen wir in der Regel einen persönlichen Termin in der Praxis.

Wenn ein Besuch vor Ort nicht möglich ist, kann häufig bereits das erste Gespräch per Video stattfinden. Wir besprechen mit Ihnen, ob dieses Format zu Ihrer Situation und Ihrem Behandlungsbedarf passt.

Ja, Du kannst Dich selbst bei uns melden. Dafür musst Du weder genau wissen, was Dich belastet, noch Dein Anliegen schon in Worte fassen können.

Welche Rolle Deine Eltern in der Behandlung übernehmen, besprechen wir passend zu Deinem Alter, Deiner Situation und Deinem Unterstützungsbedarf. Bei jüngeren Kindern gehört die Zusammenarbeit mit den Eltern häufig dazu. Jugendliche brauchen zugleich die Möglichkeit, eigene Anliegen vertraulich anzusprechen.

Übernehmen Deine Eltern die Kosten oder kümmern sie sich um die Erstattung, müssen wir sie in die finanziellen Absprachen einbeziehen. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie automatisch erfahren, was Du in den Gesprächen erzählst. Zu Beginn klären wir gemeinsam, wie die Zusammenarbeit aussieht und welche Inhalte vertraulich bleiben.